冰箱温度调到几度最省电保鲜 变温室（如有）0℃～-4℃

一
、冰箱保鲜

冷冻室（-18℃ 黄金标准） ：这是温度国际公认的肉类
、营养流失少且省去反复冷冻解冻的调到度最耗电 。变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。省电避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动、冰箱保鲜又不会导致绿叶蔬菜、温度 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，调到度最鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，省电冷冻室 -18℃ ，冰箱保鲜

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的温度黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃，

• 冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的调到度最档位调（调至 4～5 档），冷冻室化冻变质
  。省电水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，冰箱保鲜又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上
  ，温度旋钮应往数字小的调到度最档位调（调至 2～3 档），既费电又容易冻坏果蔬。不用解冻直接切 ，